2013-08-02 7月30日 今日のランチ今週火曜日のランチの模様です。マグロとゴーヤのトマト炒め今週もゴーヤ!メインは夏らしい一品にしました。マグロとゴーヤをさっと炒めてトマトとオイスターソースで作ったあんを絡めました。かぼちゃとズッキーニの青唐辛子煮 すだち風味久しぶりにさっぱり、辛ーいおかずを。*つるむらさきの生姜スープ